하루 5분 일기 2019.08.30

아침

- 지금 이순간 감사하고 싶은 일은

1. 기쁘게 아침을 시작할 수 있는 것에 감사합니다.

2. 퇴근 후 하고 싶은 것을 할 수 있다는 것에 감사합니다.(운동과 독서)

3. 지금하고 있는 헬스에 대해 같이 고민 할 수 있는 친구가 있다는 것에 감사합니다.

(내게 정말 많은 도움을 주었거나, 내가 매우 높이 평가하는 오랜 지인들. 오늘 내게 주어진 기회. 어제 있었던 근사한 일. 가까이에 있거나 눈에 보이는 단순한 것들)

 

- 어떻게 하면 더 좋은 하루를 보낼 수 있을까?

1. 내 주변에 사람들과 즐겁게 대화하기

2. 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각 떠올리기

3. 맡은 일에 최선을 다하기

 

- 나를 위한 긍정의 한 줄은?

나는 지금 잘 하고 있다. 내가 생각하는 인생의 방향이 잘못된 것이 아니며, 나는 꼭 내가 생각하는 경제적 자유라는 꿈을 꼭 이뤄낼 것이다. 

 

밤

-오늘 일어난 멋진 일 3가지는

1.

2.

3.

 

- 무엇을 했더라면 오늘 하루가 더 만족스러웠을까?